PSYCHOTHÉRAPIE

Méthodes
Publié le: 20-12-2023

Vous désirez mieux vous connaître, exprimer ce qui bouillonne en vous ? Cessez de souffrir psychologiquement ? Ou dépasser les blocages qui vous empêchent de vous épanouir ? C’est que la nécessité de faire une psychothérapie vous tend la main. Praticienne en Psychothérapie je vous accompagne depuis mon cabinet de La Valette Du Var, ou en visio (83160) dans cet immense et fondamental défi : surmonter nos traumatismes, dépasser nos difficultés afin de nous réaliser pleinement. Accès sur les thérapies brèves et la thérapie humaniste, votre spécialiste engage avec vous une suite de consultations (dont le nombre et la durée varieront selon votre objectif et la profondeur des plaies psychologiques à panser) au cours desquelles vous ciblerez l’origine de vos problèmes, apprendrez à les formuler afin de pouvoir, à terme, les surmonter.

Lors des thérapies brèves, l’accent sera mis avec le maximum de précision sur les solutions à votre portée pour rapidement être dans l’action et changer vos modes de vies, vos comportements, vos habitudes, et tous les éléments de votre vie qui ont contribué à installer la problématique. Quant aux thérapies humanistes, l’attention se focalisera sur vos potentialités inexploitées, sur votre capacité à devenir maître de votre existence, sur la prise de conscience de vos responsabilités dans les difficultés que vous rencontrez. Avec pour objectif final une aptitude nouvelle à agir et à maîtriser votre existence, « l’ici-maintenant ».

Je me donne pour mission d’établir une relation de confiance où vous vous sentirez parfaitement en sécurité. Restera à vous d’évaluer la qualité de cette alliance thérapeutique dès les premières rencontres. Et faites-vous confiance : les études démontrent que les patients sont bien meilleurs que les thérapeutes pour juger de la qualité de l’alliance thérapeutique. Il ne vous reste plus à présent qu’à franchir la porte du cabinet, situé au Parc de Ste Claire 114 allée Jean-Baptiste Castel, à La Valette Du Var, (83160), ou à envoyer un message ou appeler le 06 13 60 38 39. Le formulaire de contact en bas de page est également à votre disposition dans ce but. À votre tour, décidez de changer !